待业一年，不敢面对任何社交、完全自我封闭，这是一个需要关注的问题。在这种情况下，个人可能会陷入孤独、无助和焦虑的情绪中，甚至可能导致心理危害。，，自我封闭可能会让人失去与他人交流的机会，导致社交能力的下降。这可能会让人在将来的工作中面临更多的困难，因为社交能力在现代社会中是一项重要的技能。，，长期封闭可能会导致个人出现心理问题，如抑郁、焦虑等。这些情绪问题可能会严重影响个人的身心健康，甚至可能导致更严重的后果。，，建议个人在待业期间不要完全自我封闭，要适当参与社交活动，与他人交流互动。也可以尝试一些自我提升的活动，如阅读、学习新技能等，以保持积极的心态和信心。

「怕」这个字，仿佛成了我这一年来生活的真实写照，自从我离开工作岗位，进入待业状态，我就像是一只被剥落的蝉，暴露在空气中，无处可藏，我试图将自己封闭起来，不敢面对任何社交，甚至不敢与家人、朋友分享我的真实感受。

我究竟在「怕」什么呢？是怕别人的眼光，怕别人的评价，还是怕自己的表现会让他人失望？这些「怕」的背后，其实是我对自己的不确定和对未来的担忧，我渴望得到他人的认可，但又担心自己的表现会让他人失望，这种内心的矛盾和挣扎，让我陷入了自我封闭的怪圈。

自我封闭的生活，起初让我感到轻松和自在，没有工作压力，没有社交压力，仿佛一切都变得简单了，随着时间的推移，我发现这种自我封闭的状态并没有给我带来预期的快乐和满足，相反，它让我逐渐失去了与他人沟通和交流的能力，我开始变得孤僻和内向，甚至对家人和朋友的关心也变得冷漠和麻木。

这种自我封闭的状态，不仅让我失去了社交的乐趣，还让我对自己的未来充满了迷茫和不确定，我开始质疑自己的价值和能力，甚至对自己的未来失去了信心，这种消极的心态，让我陷入了更深的困境，无法自拔。

持续封闭下去会有心理危害吗？答案是肯定的，自我封闭的生活让我逐渐失去了与他人沟通和交流的能力，这种能力的丧失不仅让我变得孤僻和内向，还让我对社交产生了恐惧和抵触心理，这种恐惧和抵触心理，不仅影响了我的社交能力，还影响了我的心理健康。

为了摆脱自我封闭的状态，我开始尝试重新融入社交圈，我鼓励自己多参加一些社交活动，多与家人和朋友交流，虽然这个过程充满了挑战和困难，但我依然坚持下来了，我逐渐学会了如何与他人沟通和交流，如何表达自己的感受和想法，我发现，与他人沟通和交流其实是一件非常愉快和有意义的事情，它不仅让我获得了更多的乐趣和满足感，还让我重新找回了自信和勇气。

在重新融入社交圈的过程中，我也遇到了一些问题，我不知道如何与他人建立联系、如何表达自己的感受和想法、如何处理他人的质疑和批评等，我通过不断学习和实践逐渐克服了这些问题，我发现，与他人沟通和交流其实是一种技能和能力，只要我不断学习和练习就能够掌握它。

现在我已经重新融入了社交圈并找到了新工作，我发现生活变得更加充实和有意义了，我不再害怕与他人沟通和交流了也不再担心自己的表现和未来发展了，这种积极的心态让我更加自信和勇敢地面对生活和工作中的挑战了。

待业一年自我封闭的生活让我深刻体会到了社交的重要性以及自我封闭的危害性，通过不断学习和实践我重新找回了自信和勇气并重新融入了社交圈找到了新工作也找到了生活的方向和意义。