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关于沙棘的最佳饮用时间,存在不同的观点。一些人认为早上饮用沙棘能更好地启动一天的新陈代谢,而另一些人则认为晚上饮用有助于消化和排毒。具体饮用时间可以根据个人生活习惯和需求来决定。无论选择哪个时间段,沙棘的营养价值都能...