葛根粉正确吃法以降低血糖

摘要：葛根粉具有降血糖的功效，正确吃法如下：建议空腹食用，有利于有效成分的充分吸收。可用温水冲泡饮用，也可加入粥或汤中食用。需注意控制食用量，不可过量，以免影响消化。坚持适量食用，有助于调节血糖水平。建议在医生或营养...

阅读全文 admin 3625 次浏览 2025-01-09 数据分析