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摘要:关于健达巧克力与减肥能否共存的问题,探讨表明,适量食用健达巧克力并不会阻碍减肥进程。巧克力中的成分如可可脂和咖啡因可能有助于代谢提高,但需控制摄入量,避免过量摄入糖分和脂肪。均衡饮食和适量运动仍是实现健康减肥的...