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摘要:经期饮食调整对女性健康至关重要。玉灵膏作为一种传统滋补品,在适宜情况下对经期女性有一定益处。本文探讨了玉灵膏的适宜性,指出在经期适量食用玉灵膏有助于补充能量、缓解不适,但具体适宜性需根据个人体质和需求而定。提醒...