鱼肝油的多重健康益处探索，功效与作用详解

鱼肝油富含多种营养成分，如维生素A和D，对人体健康具有多重益处。它有助于促进钙质吸收，维持骨骼健康，保护视力，增强免疫力，预防某些疾病。鱼肝油还有助于胎儿和婴儿的正常发育。过量摄入也可能带来风险，因此应在医生或营养师...

阅读全文 admin 2467 次浏览 2025-01-28 品牌塑造