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低能量者是指那些身体能量较低,容易感到疲劳和无力的人。他们通常需要更多的休息和恢复,以维持正常的身体功能。对于低能量者来说,正确的选择包括:,,1. 合理的休息:低能量者应该避免过度劳累,适当休息有助于恢复身体能量。...