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摘要:本文是一份后背疼痛对照表,旨在帮助人们识别后背疼痛的来源以及应对方法。通过对照表,读者可以了解自己的疼痛类型和可能的原因,如肌肉劳损、脊椎问题等。还提供了一些应对方法,如休息、物理治疗、药物治疗等。本文旨在帮助...